Kaffeberoendet

Jag var hos läkarbesök i dag. Fick rekommendationen att dra ner på koffeinintaget. Mycket. Om jag tolkade läkaren rätt gärna till en tredjedel eller mindre. Så långt vet jag inte om jag kan nå men jag ska göra ett ärligt försök. När allt kommer omkring lyckades jag sluta röka. Inte ett bloss på 11 månader nu.

Men jag tror att det kommer bli svårare att dra ner på kaffet. Särskilt som jag inte bör byta ut det mot te. Om det inte är örtte. Herregud. Jag kommer börja dricka örtte.

För övrigt är jag fortfarande under utredning. Ska tillbaka om en månad. Då ska jag få svar på blodprov och göra ultraljud. Och redovisa mina eventuella framgångar med koffeinminskandet. Det ska bli spännande.